Когда можно после родов на массаж?

Автор вопроса: Елена
Населённый пункт: г. Одинцово, Московская область
Текст вопроса:Через сколько недель или месяцев можно после родов пойти на антицеллюлитный массаж и обёртывания водорослями? Хочу быстрее похудеть. Малыша кормлю грудью, роды прошли без осложнений.
Ответ:

Нет строгих сроков для проведения массажа после родов. Они могут колебаться от одного до шести месяцев. Если роды прошли нормально и без осложнений, то массаж можно начинать с пятой недели. Однако сеансы массажа должны быть щадящими и направленными больше на лимфодренаж, чем на разминание. Восстановление физиологического тонуса мышц, нормализация кровообращения – вот основные задачи массажа в послеродовом периоде. Опираясь на вышесказанное делаем вывод – никакого антицеллюлитного массажа проводить нельзя, так как этот вид содержит элементы сильного разминания, растирания и поколачивания.

А что касается обертывания, то оно противопоказано в период кормления грудью, потому что, входящие в состав него химические компоненты, передаваясь с молоком Вашему малышу, могут ему навредить.

 

Последнее в блоге