Изображение к статье Правила для позвоночника
Правила для позвоночника

Ни для кого не секрет, что позвоночник - это основа здоровья спины. Несколько простых правил помогут Вам поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а при его заболеваниях (остеохондроз, грыжи и т.д.) облегчить и уменьшить количество обострений. Итак: Возьмите…

Читать далее
Изображение к статье Занятия в тренажерном зале при остеохондрозе
Занятия в тренажерном зале при остеохондрозе

Почему болит спина? Острая боль, появляющаяся при остеохондрозе вызвана повреждением межпозвоночных дисков, которое ведет в тесному приближению позвонков друг к другу. Позвонки вызывают защемление нервов, что, в свою очередь, вызывает сильную боль при…

Читать далее
Изображение к статье Вода - полезно знать каждому
Вода - полезно знать каждому

Часто можно услышать, что в сутки необходимо выпивать от 1.5 до 2 литров воды. Однако это утверждение не совсем верно. К тому же, не все точно знают, какая польза от воды нашему организму. Польза воды для организма человека. Прежде всего, вода – это…

Читать далее
Изображение к статье Миостимуляция в Одинцово и Трехгорке
Миостимуляция

Сегодня постарае6мся разобраться в миостимуляции, как необходимой процедуре для укрепления и подтягивания потерявших тонус мышц. Когда человек сбрасывает лишние килограммы, его кожа и мышцы обвисают, становятся дряблыми. Это не удивительно ведь жировая…

Читать далее
Последнее в блоге